Forets de practice de golf de practice

Aperçu

Beaucoup de golfeurs visitent une gamme de conduite pour travailler sur leur swing, mais essayer de frapper un seau de balles dans la mesure du possible en utilisant un conducteur n’est pas la meilleure façon d’améliorer. Les golfeurs qui travaillent sérieusement sur leur mécanique de balançoire peuvent trouver un moyen plus productif de passer ce temps à la gamme de conduite. Une approche consiste à utiliser quelques exercices simples pour aider à concentrer votre temps de pratique.

Foret de baseball

Un problème que de nombreux joueurs ont qui les empêchent de libérer toute la puissance de leur swing est l’incapacité de transférer la puissance d’un côté du corps à l’autre pendant la balançoire, selon le professionnel de la PGA, Jeff Yurkiewicz. Pour aider à remédier à cela, essayez la perceuse de baseball à un practice. Mettre en place une balle sur le tee pour une prise de vue normale. Choisissez un club avec lequel vous vous battez et prenez votre position standard devant la balle. Lorsque vous remontez le club, prenez votre jambe gauche – ou la jambe droite si vous frappez les gauchers – comme si vous étiez un joueur de baseball qui se préparait à basculer. Complétez le backswing et plantez votre pied sur le sol pendant que vous démarrez votre swing vers l’avant et à travers la balle. Prenez autant de balançoires de cette façon que nécessaire pour sentir le bon ajustement de poids. Lorsque le mouvement devient confortable, essayez de basculer sans lever la jambe, mais continuez le même transfert de puissance.

Perceuse

Aussi étrange que cela puisse paraître, un driving range peut aider un golfeur à travailler sur son court-circuit. Une approche consiste à ne prendre que les cales dans votre sac de golf et à faire un exercice simple. Divisez un seau de boules en trois groupes pour les trois coins standard de votre sac. Si vous avez plus ou moins de trois coins, divisez le seau en conséquence. Choisissez une cible sur la plage et commencez par un coin. Frappez toutes les boules dans ce groupe avec le coin, en vous concentrant sur la balle aussi proche que possible de la cible. Prenez le deuxième coin et choisissez une nouvelle cible, en suivant le même processus. Complétez la perceuse en utilisant le troisième coin pour viser une troisième cible. En se concentrant sur la variété des clubs, vous obtiendrez une meilleure idée de la façon de frapper chaque coin.

Perceuse

Le seau qui tient des boules de gamme peut également aider à affiner le swing de golf. Le foret à godets aide les joueurs qui ont du mal à descendre brusquement sur la balle lors de la balançoire. Pour aider à élargir le swing et le suivi, placez l’ouverture du seau sur votre coffre et saisissez le club de golf normalement. Le seau vous empêchera d’obtenir les bras trop rapprochés, ce qui est souvent le motif d’un affaissement brusque. Cela aidera également à maintenir votre swing large sur le backswing et le suivi. Prenez plusieurs balançoires de pratique avec le seau sur votre coffre, maintenu en place par vos bras, puis retirez-le et frappez deux ou trois balles. Si vous sentez que votre balançoire est à nouveau brusque, remettez le ballon sur votre coffre et faites quelques balançoires de pratique jusqu’à ce que vous obteniez la bonne sensation pour un swing approprié.